第一部分：总诀式
【壹 开篇·学习方法论】
【贰 道篇】
第二部分：基础九式
第一部分：总诀式
总诀式 (zǒng jué shì) = general formula / master formula
【壹 开篇·学习方法论】
🍤从金庸小说中获得的灵感
p 7 ,
从 (cóng) = from
金庸 (jīn yōng) = Jin Yong (famous wuxia novelist)
小说 (xiǎo shuō) = novels
中 (zhōng) = from / within
获得的 (huò dé de) = obtained / gained
灵感 (líng gǎn) = inspiration
小说源自生活，却高于生活。
小说 (xiǎo shuō) = novels
源自 (yuán zì) = originate from / derive from
生活 (shēng huó) = life
却 (què) = but / however
高于 (gāo yú) = higher than / above
生活 (shēng huó) = life
金庸的小说（图1-6），博大精深，百年后可能会与四大名著齐名，若能深入研究，自得其中深意。
对小说中主人的成长历程进行深入研究是作者研究金庸小说的重点之一。
高手大多是在青年时代就练成的！
看各本小说中的主角，阿青、萧峰、虚竹、段誉、郭靖、杨过、张无忌、令狐冲、袁承志、韦小宝、陈家洛、胡斐（图1-7），除韦小宝外，哪一个不是在青年时代，就练成了绝世武艺？
【贰 道篇】
第二部分：基础九式
p 16 , ◎🦺基本操作能力
基本 (jī běn) = basic / fundamental
操作 (cāo zuò) = operation / manipulation
能力 (néng lì) = ability / capability
另一个基本功就是基本操作能力了（图1-18a、b）。
另一个 (lìng yī gè) = another
基本功 (jī běn gōng) = basic skills / fundamentals
就是 (jiù shì) = is / that is
基本 (jī běn) = basic
操作 (cāo zuò) = operation
能力 (néng lì) = ability
了 (le) = particle indicating completion/emphasis
图1-18a 切开，基本操作能力之一；b 可以缝鸭子开始练习
基本功需要一刀、一剪、一针、一线地练出来，根本没有捷径可言（图1-18a、b）！
缝鸡腿因为变成了“黑针会”的入门课程，老是会被人笑话，故作者建议从缝鸭子开始，这是一个医生最为入门的基本功，然后慢慢过渡到在真人身上实践，从助手当起，慢慢地进行缝合、再过渡到切开、分离等。
后文的“基础九式”，便是对入门的基本操作的详细讲解。