علاج التجاعيد طبيعيا / طرق العناية بالوجة وطريقة المساج الافضل
علاج (ilaj) = Treatment
التجاعيد (al-tajaeed) = Wrinkles
طبيعيا (tabi’iyan) = Naturally
طرق (turuq) = Methods
العناية (al-inaya) = Care
بالوجة (bil-wajh) = For the face
طريقة (tariqat) = Method/way
المساج (al-massaj) = Massage
الافضل (al-afdal) = The best
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، إزاي تحافظ على وجهك بدون تجاعيد؟ بدون بوتوكس ولا فيلر ولا أي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته (Assalamu alaikum wa rahmatullahi wa barakatuh) = Peace, mercy, and blessings of Allah be upon you
إزاي (izzay) = How [Egyptian dialect]
تحافظ (tuhafiz) = Maintain/preserve
على وجهك (ala wajhik) = On your face
بدون تجاعيد (bidun tajaid) = Without wrinkles
بدون (bidun) = Without
تجاعيد (tajaid) = Wrinkles
بدون (bidun) = Without
بوتوكس (botox) = Botox
ولا (wala) = Or/nor
فيلر (filler) = Filler
ولا أي (wala ay) = Or any
تدخل أجنبي؟ حلقة خفيفة، الحلقة الأخيرة في عام 2021، كل عام وأنتم بألف خير، ميتين بعد الفاصل. انتظروا، كثير من الأمور هقولها النهاردة. يلا بينا. نرقى لفكر ثاني. هيا، بما نرقى لفكر. ثاني. أهل ا بيكم… عايزة أتكلم عليهم. أول حاجة شهر واحد هتبقى أجازة كاملة. هنعيد رسم سياسة القناة. أفكار جديدة شكل جديد. أنا نفسي محتاج أقعد مع نفسي شوية بعيد عن السوشيال ميديا ف شهر واحد كله أجازة وواحد إتنين إن شاء الله نرجع بحلقات جديدة، الأمر التاني أنا هأبقى في تركيا إن شاء الله من يوم عشرة ليوم 17 واحد هحط لكم الرقم للتواصل والاستشارات، وإن أنا أقابل عائلة فكر تاني. اسطنبول منتظر آه بالكوم جدا، الحاجة التالتة بقى لينا موقع رسمي للاستشارات، فكر تاني.net عليه كل الاستشارات، وهيبقى عليه كورسات قريبا، وكل طرق التواصل وفريق لخدمة عاليس فكر تاني، والرد على استفساراتهم، الحاجة التالت، آخر السنة اتكلم براحتك، الحاجة التالتة أطلقنا موقع. ي هو المسؤول عن شيلاجية إربيا، وده الويب سايت الرسمي. تبيع الشلاجيت في الإمارات وفي السعودية الحاجة الأخيرة اللي هتكلم عليها النهارده. يارب. فت. طلبت منهم يعملوا خصم خاص لكل عائلة. فكر تاني بمناسبة نهاية العام، فليكو خصم على كل الفيتامينات اللي موجودة فيت والأسبرولينا معرفش حيعمل على الشلاجيت ولا لأ خاص، ولكن 20% لعائلة فكر تاني أدخل في الموضوع. وتجاعيد الوجه، الوجه، الوجه ده هو نتيجة أكلك وشربك ونومك ومعدنك وفيتاميناتك. عارفين الجواب بيبان من عنوانه. أو العنوان بتاعك هو الوجه ده بيدي إشارة؟ أنت صحي ولا لأ؟ أنت بتاكل صحي عايش صحي؟ كورتيزونك مظبوط، معادنك مظبوطة، فيتاميناتك مظبوطة، أي حاجة بتبان في الشعر وبتبان في الوش، إزاي؟ أحافظ على بشرتي؟ إزاي؟ أحافظ عليها؟ وإزاي أمنع التجاعيد مع التقدم في العمر؟ أول حاجة؟ 90% من الحفاظ على الوجه نومك ورياضتك، وعدم استرسك معادنك، وفيتاميناتك، منع السكر، منع التدخين. منع المحمرات منع الألبان إللي بتنفخ الجسم. منع الجروتين إللي بيزود التهاب الجسم، وكل إللي إحنا قلناه بفكر تاني، يعني الحياة الصحية هي عشان توصل لوجه، ولكن النهارده عايزة أتكلم على 10% فقط وهي العناية بالوجه من برا بعد ما خلصنا وتكلمنا كتير قوي على العناية بالوجه من جوا، اتكلمت قبل كده على بخاخة الرز، ححط لكم حلقة بخاخة مية الرز. مهمة جدا بتشد البشرة وتساعد على تأشيرة الخلايا الميتة الميتة، وتدي معادن وفيتامينات تكلمت عليها قبل كده. تاني حاجة مهمة قوي لتحت. العين برضو اتكلمت عليه زيت القهوة من أفضل ما يوضح تحت العين عشان يودي الهالات السوداء، ويزود مضادات الأكسدة تحت العين، أو في البشرة، برضو، كل ده قديم، كلمنا في حاجة جديدة قبل ما اتكلم من عايز، إزاي أحافظ عليه من التجعيد، النوم نص صحة وشك، ما أقدرش ما عدش مرة وإثنين وتلاتة النوم ثم النوم، أنا لو ما نمتش يومين أبان عجوز. يعني لو يومين ع يوم تلخبط في سفر أبان وشي عجوز على طول النوم بيخلي وشك مليان صحة. فلو سمحت واهتموا قوي. الحاجة اللي بعد كده أنا كنت قاعد مع صديق ايه تجميل، فبقلي يا كريم ما تيجي أعملك بوتوكس؟ قلت له نعم بوتوكس أنا وريها 4,000,000، لو سمعوا كلمة بوتوكس هيسيبوكوا ويمشوا، ده أنا عامل حلقة بهاجم كل من يعمل البوتوكس، عايز تسمملي وشي يا محسن؟ قال لي طيب خلاص مبتحبش البوتوكس، أنا هديك سر خاص ليك وللمتابعين، أكنك عملت بوتوكس بالزبط إليكم الآتي أقرب. الزيوت إلى وجهك زيت السمسم، عارفينها؟ معلومة قديمة. بصوا بقى صاحبي. قال لي كلوز يا حبيبي على وشي؟ قال لي وشك ده مليان عضلات. لو أنت عاوز ترخي عضلاتك ما يبقاش عندك كرماشة، ما يبقاش تجاعيد، لازم تعمل مساج المساج يعمل دي طبعا على عهدة دكتور، التجميل زميل يعني ما بفتيش قال لازم تعمل مساج، المساج ده بيزود الدورة الدموية، المساج ده بيحسن الكولاجين في البشرة، المساج ده بي بيعمل ريلاكس للعضلات، فميبقاش في تجاعيد وتبقى مكرمشة فوقه جنب العيد. قلت له حلو الكلام ده يا محسن. قل لي أعمل إيه؟ أي زيت إنت بتستخدميه؟ أو كريم؟ أو إنت إنت أو إنت إحنا الإتنين يعني الوش مهم للرجالة والستات؟ أي زيت بتستخدمه أو أي حاجة سواء أي حاجة بتستخدمها، نعمل إيه؟ نجيب منه نقطتين تمام؟ ونحط هنا في العين بالزبط هو عمل كده، نعمل هنا خمس مرات واحد. 2345. وبعدين نمشي بنفس إتجاه اللي أنا همشي ده. لفوق. إثنين؟ تلات طبع ا بالزيت. 45 وتستنى دقيقة أو دقيقتين وترجع تعمل خمسة تاني وتعمل 53 مرات دي عشان تملأ الكولاجين هنا، وعشان تعمل مساج العين. أنت أصل ا بعد ما تعمل المساج تحس إن وشك صغر جربه ويقولولي آدي الحاجة الأولانية. تاني حاجة يا محسن قول لي قالي يا كريم إنت عندك هنا كرمشة كتير عشان تعمل الكرماشة دي. إعمل تمرينين. التمرين الأول بالزيت أو بقى ال اللي إنت بتحطه. إعمل دايم ا مساش كده. مرة الصبح ومرة بالليل، مرة الصبح ومرة بالليل. دي حاجة تاني، حاجة قال لي تمرين حلو جد ا ايه؟ شد جلدك من فوق قوي قوي قوي كدا واعمل عشر مرات تمرين بضغطة العين يعني كده هو 123456789 عشرة بصوا بص فردت لوحدها. تاني حاجة عشان التجعيد اللي حوالين العين، شد عينيك لبرا كده هو واعمل نفس اللي عد عشر مرات نفس الع، نفس الحركة عشر مرات واحد. 23456789 عشرة. فردت ده بقى؟ قالي زي البوتوكس وأحسن من البوتوكس وحاجة طبيعية بدل ما نحقنك بدل ما أنت مبتحبش الشخشك، فاضل حركتين الحركة برضه بنفس الزيت أو ال ال ال. ال ده أو ال ال الغرف ده أو المكان ده، إنت تاخدو كده وتطلع لفوق؟ 23؟ 4553 مرات الحاجة الأخيرة قال لي بس أنت عشان أنت عندك دقن فمش مهم ليك، ولكن قولها للناس البروز بتاع الدقن ده للرجالة بيبقى حلو أوي لما يبقى مشدود، اعمل دايم ا مساج كده للعضلات دي في دلوقتي بيحقنوا بوتوكسين عشان يبقى ده يعني أو يعني ال ال الدقن المدببة دي قال لي إنت بس إعمل مساش صبح وبالليل. عشر مرات على دقنك عشان تشد أو يبقى عندك العضلات بتاعت اللي ماسكة الفك قوية ومفيهاش أي كربشة. التلات أو أربع تمارين إللي قالهم لي بعملهم صبح. وبالليل ساعات بزيت السمسم زيت جوز الهند. جل أو سيرم بس يكون عضوي أو من ماركة بايو 100%. حافظوا على وجهكم بهذه التمارين. إدي التمارين، خلصناها، فضل عندكم ماسكين حلوين أوي، جربتهم لقيتهم يعني بيدوا نتيجة فورية. أول حاجة هاتوا بزور الكتان اتحنوها في المطحنة وحطوا عليها. عسل وزبادي زبادي يا دكتور. ده نحنا ماجبش زبادي البيت نجيبه عشان وشنا الزبادي فيه بروبايوتيك الزبادي فيه مواد ملطفة. الزبادي فيه بيعمل هيدريشن حلو أوي الفلكس سيد أو بذور الكتان في زيوت في أوميجا في مضادات أكسدة جميلة جد ا العسل طبع ا مانع الالتهابات ومطهر بكتيريا هات معلقة فلوكس سيد مطحون أو بذور كتاب مطحونة معلقة عسل معلقتين كبار زبادي اطحنهم كويس أوي وحطهم على وشك 1/4 ساعة. الصبح مرتين تلاتة في الأسبوع. ماسك رائع رائع رائع. الماسك التاني زبدة جوز الهند والكافي والزبادي برضه معلقتين كبار زبادي وزبدة جزء. بس خلي بالكم الزبادي ما ينفعش يبقى سائح أوي عشان زبدة جوز الهند ما تمسكش لازم يبقى بدرجة حرارة الأوضة، وإلا هي يعني زبدة جوز الهند بتبقى ناشفة. أنا عايزها سايلة شوي فزبدة جوز الهند والكافي الكوفي مضاد أكسدة لسه متكلم على زيت الكافي. زيت القهوة يعني بذرة البدرة العادية الكوفي اللي بنشربه ده. بيعمل حلوة أوي، مضادات أجساد حلوة أوي، بيوسع الشرايين بشكل جميل جد ا زائد الجزء الهند طبع ا اللوورك أسيد بزو بيموت البكتيريا وبيموت الفطريات وبينعم البشرة جد ا ويزود الكولاجين والزبادي برضه بروبايوتيك ومرطب جميل جد ا للوجه دي الحاجات الأساسية كماسكات وتمرين في جزء ال10% من الإهتمام بالوجه اللي هم بعد ال90. هي أكلك ونومك، وشربك وفيتاميناتك، ومعدنك الكلاجين، وفيتامين سي، وفيتامين، والزنك، والبي ثلاثة، كل دول يعني طبع ا فيتامين دال ون وما يبقاش في نقص الحديد، كل اللي نحنا تكلمنا عليه يديك بشرة صافية 405060 وتفضل ناعم كالبنات آدي حلقة آخر نهاية السنة، نتقابل بعد شهر هتوحشوني؟ جد ا نقابل إن شاء الله عائلة فكر تاني في تركيا. أدخل دلوقتي في سؤال حلقة اليوم. ما هو أهم فيتامين لصحة الوجه؟ به ثلاثة ولا الفيتامين سي، ولا فيتامين إي، أو كل ما سبق. خلصت حلقتي، وخلص سؤالي، وما توفيقي إلا بالله علي توكلت، وله نيب، نتقابل السنة الجاية. سلام عليكم. Boy؟