10 Cara Menurunkan Berat Badan yang Cepat dan Ampuh
10 = ten (number)
Cara = way/method/manner
Menurunkan = to lower/reduce/decrease
Berat = weight/heavy
Badan = body
yang = that/which
Cepat = fast/quick
dan = and
Ampuh = effective/powerful/potent
Cara menurunkan berat badan ada beragam.
Cara = way/method/manner
menurunkan = to lower/reduce/decrease
berat = weight/heavy
badan = body
ada = there is/there are/exist
beragam = various/diverse/many kinds
Namun, keberhasilannya sangat bergantung pada perencanaan yang baik,
Namun = however/but/nevertheless
keberhasilannya = its success/the success (keberhasilan = success, -nya = its/the)
sangat = very/extremely
bergantung = depends/relies
pada = on/upon
perencanaan = planning/plan
yang = that/which
baik = good/well
program yang sesuai, serta disiplin dalam menjalankannya.
program = program
yang = that/which
sesuai = suitable/appropriate/fitting
serta = as well as/and also
disiplin = discipline/disciplined
dalam = in/within
menjalankannya = carrying it out/implementing it (menjalankan = to run/carry out, -nya = it)
Dengan begitu, bukan hanya berat badan ideal yang bisa dicapai,
tetapi juga tubuh yang lebih sehat dan bugar.