打鼾 (Snoring) 是什么？
打 (dǎ): to hit/make
鼾 (hān): snoring sound
打鼾的症状发生在睡眠时，颈部肌肉会放松和松弛，导致呼吸道变窄。
打鼾 (dǎ hān) = snoring
的 (de) = [possessive particle]
症状 (zhèng zhuàng) = symptoms
发生 (fā shēng) = occur
在 (zài) = during/at
睡眠 (shuì mián) = sleep
时 (shí) = time/when
颈部 (jǐng bù) = neck
肌肉 (jī ròu) = muscles
会 (huì) = will
放松 (fàng sōng) = relax
和 (hé) = and
松弛 (sōng chí) = loosen/become slack
导致 (dǎo zhì) = cause/lead to
呼吸道 (hū xī dào) = airway
变窄 (biàn zhǎi) = become narrow
通过呼吸道穿过的空气会使喉部组织，如扁桃体、软腭、会厌振动，这种振动产生鼾声。
通过 (tōng guò) = passing through
呼吸道 (hū xī dào) = airway/respiratory tract
穿过 (chuān guò) = pass through
的 (de) = [attributive particle]
空气 (kōng qì) = air
会 (huì) = will/can
使 (shǐ) = cause
喉部 (hóu bù) = throat
组织 (zǔ zhī) = tissues
如 (rú) = such as
扁桃体 (biǎn táo tǐ) = tonsils
软腭 (ruǎn è) = soft palate
会厌 (huì yàn) = epiglottis
振动 (zhèn dòng) = vibrate
这种 (zhè zhǒng) = this kind of
振动 (zhèn dòng) = vibration
产生 (chǎn shēng) = produce
鼾声 (hān shēng) = snoring sound
扁桃体
w – 扁桃体（tonsil）旧名扁桃腺[注 1]，是人和两栖类以上动物，
扁桃体 (biǎn táo tǐ) = tonsils
（tonsil） = (English term “tonsil” in parentheses)
旧名 (jiù míng) = formerly known as/old name
扁桃腺 (biǎn táo xiàn) = tonsillar glands
[注 1] = [note 1] (reference notation)
是 (shì) = are/is
人 (rén) = humans
和 (hé) = and
两栖类 (liǎng qī lèi) = amphibians
以上 (yǐ shàng) = above/higher than
动物 (dòng wù) = animals
鼻后孔的顶壁或咽与口腔、鼻腔交界处黏膜下淋巴上皮组织所集成的团块的通称，
鼻后孔 (bí hòu kǒng) = posterior nares/choanae (back openings of the nasal cavity)
的 (de) = of
顶壁 (dǐng bì) = roof/upper wall
或 (huò) = or
咽 (yān) = pharynx
与 (yǔ) = with
口腔 (kǒu qiāng) = oral cavity
鼻腔 (bí qiāng) = nasal cavity
交界处 (jiāo jiè chù) = junction/intersection
黏膜下 (nián mó xià) = submucosa/beneath the mucosa
淋巴上皮组织 (lín bā shàng pí zǔ zhī) = lymphoepithelial tissue
所 (suǒ) = [subordinating particle]
集成 (jí chéng) = integrated/assembled
的 (de) = of
团块 (tuán kuài) = mass/lump
的 (de) = of
通称 (tōng chēng) = general term/common name
因人类张口最容易察觉的腭扁桃体外形像扁桃一样而得名。
因 (yīn) = because
人类 (rén lèi) = humans
张口 (zhāng kǒu) = open mouth
最 (zuì) = most
容易 (róng yì) = easily
察觉 (chá jué) = observe/notice
的 (de) = [attributive particle]
腭扁桃体 (è biǎn táo tǐ) = palatine tonsils
外形 (wài xíng) = shape/appearance
像 (xiàng) = like/similar to
扁桃 (biǎn táo) = almond
一样 (yí yàng) = same as
而 (ér) = and thus
得名 (dé míng) = get named/derive name
扁桃体是重要的淋巴器官，其产生的淋巴细胞和抗体可对付入侵的各种致病微生物
扁桃体 (biǎn táo tǐ) = tonsils
是 (shì) = are
重要 (zhòng yào) = important
的 (de) = [attributive particle]
淋巴器官 (lín bā qì guān) = lymphoid organs
其 (qí) = their/its
产生 (chǎn shēng) = produce
的 (de) = [attributive particle]
淋巴细胞 (lín bā xì bāo) = lymphocytes
和 (hé) = and
抗体 (kàng tǐ) = antibodies
可 (kě) = can
对付 (duì fù) = combat/fight against
入侵 (rù qīn) = invading
的 (de) = [attributive particle]
各种 (gè zhǒng) = various
致病 (zhì bìng) = pathogenic
微生物 (wēi shēng wù) = microorganisms
（包括细菌、病毒、寄生虫等），有抗细菌、抗病毒的防御功能，
是人体免疫系统的第一道防线。
科学家发现，扁桃体菌群与肠道菌群类似，其微生态失调可导致局部免疫激活并诱发全身免疫反应。[1]
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软腭
w – 软腭：腭(口腔的上膛)的后部，由结缔组织和肌肉构成。
软腭 (ruǎn è) = soft palate
腭 (è) = palate
口腔 (kǒu qiāng) = oral cavity/mouth
的 (de) = possessive particle (similar to “‘s” in English)
上膛 (shàng táng) = upper palate/roof
后部 (hòu bù) = posterior part/back portion
由 (yóu) = by/composed of
结缔组织 (jié dì zǔ zhī) = connective tissue
和 (hé) = and
肌肉 (jī ròu) = muscle
构成” (gòu chéng) compose
指口腔上壁的后1/3，主要由肌、肌腱和黏膜构成。附着于硬腭后缘，
向后下方延伸，为腭的能活动部分，又名腭帆。主要由黏膜、黏膜下层组织、
腭腱膜及腭肌所组成，厚约1cm。黏膜与硬腭黏膜相延续，但质地柔而平滑，
在前端中线两侧黏膜上左右各有一对称的腭小凹，相当于软硬腭交界处。
软腭黏膜下含有较多的黏液腺，深面为腭腱膜及腭肌，腭腱膜位于软腭前1/3处附着于硬腭后缘，构成软腭的支架，腭黏膜近硬腭部厚，向后则变薄，腭肌均位于软腭后2/3处，前续腭黏膜。腭肌与咽肌协调运动能控制腭咽闭合，对言语、吞咽、呼吸等功能起着重大作用，软腭后缘游离，两侧方为舌腭弓及咽腭弓。
除了颈部肌肉松弛外，还有其他原因导致呼吸道狭窄或堵塞，如扁桃体肥大，
肥胖的患者可能有较多的颈部组织，患者舌头变大，上呼吸道的肿瘤或囊肿。因此，打鼾是一个信号，表明患者可能有呼吸系统的异常。
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Spanish – Ronquidos – adultos
Son ruidos respiratorios fuertes, roncos y ásperos que ocurren durante el sueño. Es común que los adultos ronquen.
Ronquidos = Snoring
adultos = adults
Son = They are
ruidos respiratorios = respiratory noises
fuertes = strong/loud
roncos = hoarse
ásperos = harsh/rough
que ocurren = that occur
durante el sueño = during sleep
Es común = It is common
que los adultos ronquen = for adults to snore
El ronquido fuerte y frecuente puede dificultar dormir bien para usted y su pareja de cama.
El = The
ronquido = snoring
fuerte = strong/loud
y = and
frecuente = frequent
puede = can/may
dificultar = make difficult
dormir = to sleep
bien = well
para = for
usted = you
y = and
su = your
pareja = partner
de = of
cama = bed
A veces los ronquidos pueden ser una señal de un trastorno del sueño llamado apnea del sueño.
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いびき (ibiki) = snoring
の (no) = possessive particle, similar to “‘s” in English
話 (hanashi) = story, talk, or discussion
昨今、「いびき」を主訴に医療機関を受診する人が増えていると言われています。
昨今 (sakkon) = recently/lately
「いびき」(ibiki) = “snoring”
を (o) = object marker particle
主訴 (shuso) = chief complaint (medical term)
に (ni) = as/for (purpose marker)
医療機関 (iryō kikan) = medical institution/facility
を (o) = object marker particle
受診する (jushin suru) = to visit/consult (a doctor)
人 (hito) = people
が (ga) = subject marker particle
増えている (fuete iru) = increasing/growing
と (to) = that (quotation marker)
言われています (iwarete imasu) = it is said
パートナーや周りから指摘され、「迷惑をかけたくないから、とにかく治療したい」と受診する人も多いようですが、いびきの背景にある「病気」にも目が向けられるようになったことも受診者が増えている一因かもしれません。
「自分のいびきで目が覚めたことがある」という人もいるかもしれませんが、ほとんどの人は寝ている間の自分の状態についてよくわかっていないはず。
自分がいびきをかいているのか？かいていないのか？具体的にどんなときにかいているのか？といったことをきちんと知るには、眠っているときの状態を客観的に検査することが大切です。
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코골이
개요[편집]
코골이 (kogori) = snoring
개요 (gaeyo) = overview/outline/summary
편집 pyeonjib = [edit]
코골이는 수면 중 호흡 기류가 기도를 지나면서 연구개와 구개수(목젖)
을 비롯한 목 주위 부분을 진동시켜 발생하는 소리를 말한다.
즉 정확히 말하자면 코골이는 코에서 나는 소리가 아니다.
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