::: 20 dialogs , how to use dental floss , dentist talk with patient , in english
1
Dentist: Do you floss your teeth regularly?
Patient: Not really, I’m not sure how to do it properly.
Dentist: No problem. I’ll show you how to do it step by step.
2
Dentist: Take about 18 inches of floss and wrap most of it around your middle fingers.
Patient: Okay, like this?
Dentist: Yes, that’s great. Leave a few inches to work with between your hands.
3
Patient: Should I use the floss before or after brushing?
Dentist: Either is fine, but doing it before brushing can help fluoride reach between the teeth better.
4
Dentist: Now gently slide the floss between your teeth using a sawing motion.
Patient: It feels tight between my teeth.
Dentist: That’s normal. Just be gentle to avoid injuring your gums.
5
Patient: Should I floss my back teeth too?
Dentist: Absolutely. The molars are prone to decay, so flossing them is very important.
6
Dentist: Once you reach the gumline, curve the floss into a “C” shape.
Patient: Oh, like hugging the tooth?
Dentist: Exactly! That’s the best way to clean the sides.
7
Patient: My gums bleed when I floss. Is that bad?
Dentist: If you’re new to flossing, mild bleeding is common. It should improve within a week.
8
Dentist: Use a clean section of floss for each tooth.
Patient: So I should unwind as I go?
Dentist: Yes, that prevents transferring plaque between teeth.
9
Patient: Can I use floss picks instead of string floss?
Dentist: Yes, if that’s easier for you. The important thing is cleaning between the teeth daily.
10
Dentist: Try to floss once every day.
Patient: Is morning or night better?
Dentist: Night is ideal, so you remove food debris before sleeping.
11
Patient: What if the floss keeps shredding?
Dentist: Try waxed floss or a different brand. You might have tight contacts.
12
Dentist: Don’t snap the floss into your gums.
Patient: Got it. Be slow and gentle.
Dentist: Exactly. That prevents gum injury.
13
Patient: Do I need to floss around crowns or implants?
Dentist: Yes, but be extra gentle and consider using floss threaders if needed.
14
Dentist: Do you have braces?
Patient: Yes, and flossing is really hard.
Dentist: Try orthodontic floss or a floss threader to get under the wires.
15
Patient: How long should I spend flossing?
Dentist: About 2–3 minutes should be enough to clean thoroughly.
16
Dentist: You’re doing well, but don’t forget behind the last molars.
Patient: Right, I always miss that spot.
Dentist: It’s a tricky area, but important to reach.
17
Patient: Should kids floss too?
Dentist: Yes, as soon as they have two teeth that touch. Parents can help them at first.
18
Dentist: If you have trouble using floss, consider a water flosser.
Patient: Is it as effective?
Dentist: It’s a good alternative, especially for people with sensitive gums.
19
Patient: My gums are sore after flossing.
Dentist: That can happen at first. Stay consistent, and it should improve.
20
Dentist: Keep flossing daily and visit us every six months.
Patient: Thank you! I’ll start flossing every night.
Dentist: Great choice! Your teeth will thank you.
chinese
1
牙医： 你平常有使用牙线吗？
牙医： (yáyī) = “Dentist:” (label for speaker)
你 (nǐ) = “you”
平常 (píngcháng) = “usually” or “normally”
有 (yǒu) = “have” or “do” (auxiliary verb)
使用 (shǐyòng) = “use”
牙线 (yáxiàn) = “dental floss”
吗 (ma) = question particle
病人： 没有，我不太会用。
没有 (méiyǒu) = “no” or “don’t have”
我 (wǒ) = “I”
不太 (bù tài) = “not very” or “not really”
会 (huì) = “know how to” or “can”
用 (yòng) = “use”
牙医： 没关系，我可以一步一步教你。
没关系 (méi guānxi) = “it’s okay” or “no problem”
我 (wǒ) = “I”
可以 (kěyǐ) = “can” or “able to”
一步一步 (yī bù yī bù) = “step by step”
教 (jiāo) = “teach”
你 (nǐ) = “you”
2
牙医： 取大约45厘米的牙线，把大部分缠在中指上。
病人： 像这样吗？
牙医： 对，很好。留几厘米在两手之间方便操作。
3
病人： 我应该在刷牙前用牙线，还是刷牙后？
牙医： 都可以，但刷牙前用牙线能让牙膏的氟更好地进入牙缝。
4
牙医： 现在用锯齿状的动作轻轻地把牙线滑进牙缝。
病人： 感觉很紧。
牙医： 这是正常的，只要动作轻柔就好，避免伤到牙龈。
5
病人： 后面的牙齿也要用牙线吗？
牙医： 一定要，臼齿更容易蛀牙，更需要清洁。
6
牙医： 到了牙龈边缘，把牙线弯成“C”形。
病人： 像是贴着牙齿绕一圈？
牙医： 对，这样才能清洁到牙齿的侧面。
7
病人： 用牙线时牙龈会流血，这正常吗？
牙医： 如果刚开始用牙线，有些流血是正常的，一周左右就会改善。
8
牙医： 每清洁一颗牙齿，要换一段干净的牙线。
病人： 要一边用一边换线？
牙医： 对，避免把牙菌斑带到其他牙缝里。
9
病人： 可以用牙线棒代替牙线吗？
牙医： 可以，如果你觉得牙线棒比较方便。重点是每天清洁牙缝。
10
牙医： 建议你每天用一次牙线。
病人： 早上好还是晚上好？
牙医： 晚上最好，这样可以把一天吃的食物残渣清理掉。
11
病人： 我的牙线常常断掉。
牙医： 可以试试用带蜡的牙线，或者换一种牌子。有些牙缝比较紧。
12
牙医： 不要猛地把牙线塞进牙龈。
病人： 明白，要慢慢来。
牙医： 对，要温柔一点，才不会伤到牙龈。
13
病人： 我做了牙冠和种植牙，也要用牙线吗？
牙医： 需要的，只是动作要更轻，也可以使用穿线器帮助清洁。
14
牙医： 你有戴牙套吗？
病人： 有，牙线很难用。
牙医： 那你可以用牙线穿线器，比较容易穿过牙套的钢丝。
15
病人： 一次用牙线要花多久？
牙医： 大概2到3分钟就够了，重点是每颗牙齿都要清洁到。
16
牙医： 你做得不错，但别忘了最后面的臼齿。
病人： 对，那边我常常忘了。
牙医： 那边不容易清洁，但也很重要。
17
病人： 小孩也要用牙线吗？
牙医： 只要有两颗牙齿贴在一起，就应该开始用牙线。初期可以由家长帮忙。
18
牙医： 如果你觉得牙线不方便，可以试试冲牙器（水牙线）。
病人： 效果一样吗？
牙医： 对大多数人来说是个不错的替代选择，尤其适合牙龈敏感的人。
19
病人： 用完牙线后牙龈有点酸。
牙医： 初期会这样，坚持几天后就会好转。
20
牙医： 继续每天使用牙线，并每半年来检查一次。
病人： 谢谢医生，我会每天晚上使用牙线的。
牙医： 很好！你的牙齿会感谢你的。
khmer
1
ទន្តបណ្ឌិត៖ តើអ្នកប្រើខ្សែសុទ្ធធ្មេញជាប្រចាំទេ?
ទន្តបណ្ឌិត៖ (tʊənt bɑndɨt) = “Dentist:” (label for speaker)
តើ (taə) = question particle (indicates a question is coming)
អ្នក (neak) = “you” (polite form)
ប្រើ (praə) = “use”
ខ្សែសុទ្ធធ្មេញ (khsae sot tmɨɲ) = “dental floss”
ជាប្រចាំ (ciə prɑcam) = “regularly” or “routinely”
ទេ (tee) = question particle (used in yes/no questions)
អ្នកជម្ងឺ៖ ទេ ខ្ញុំមិនដឹងរបៀបប្រើទេ។
ទន្តបណ្ឌិត៖ អត់បាច់បារម្ភទេ ខ្ញុំនឹងបង្រៀនអ្នកជាប្រព្រឹត្តិ។
2
ទន្តបណ្ឌិត៖ អ្នកគួរយកខ្សែប្រវែងប្រហែល ៤៥សង់ទីម៉ែត្រ ហើយរុំព័លវាចូលជុំវិញម្រាមដៃមធ្យម។
អ្នកជម្ងឺ៖ ដូចនេះឬ?
ទន្តបណ្ឌិត៖ បាទ/ចាស ត្រឹមត្រូវ។ បន្សល់ចន្លោះបន្តិចរវាងដៃទាំងពីរ ដើម្បីងាយស្រួលប្រើ។
3
អ្នកជម្ងឺ៖ តើខ្ញុំគួរប្រើខ្សែសុទ្ធមុនឬបន្ទាប់ពីដុសធ្មេញ?
ទន្តបណ្ឌិត៖ អ្នកអាចធ្វើមួយណាក៏បាន តែប្រើមុនដុសធ្មេញនឹងជួយអោយអាហារធ្វើការសម្អាតបានល្អជាង។
4
ទន្តបណ្ឌិត៖ ឥឡូវចៀសខ្សែសុទ្ធចូលរវាងធ្មេញ ដោយប្រើចលនាដូចដែកសោ។
អ្នកជម្ងឺ៖ វាតឹងណាស់។
ទន្តបណ្ឌិត៖ វាជារឿងធម្មតា តែអ្នកត្រូវធ្វើយ៉ាងទន់ភ្លន់ ដើម្បីកុំប៉ះពាល់ដល់ជាំ។
5
អ្នកជម្ងឺ៖ តើខ្ញុំត្រូវសុទ្ធធ្មេញខាងក្រោយផងដែរឬទេ?
ទន្តបណ្ឌិត៖ បាទ/ចាស ត្រូវធ្វើទាំងអស់ ព្រោះធ្មេញមេងាយចំរូងអាចមានសាច់ជាតិអាហាររួម។
6
ទន្តបណ្ឌិត៖ នៅពេលខ្សែដល់ជាំ ត្រូវបត់វាឱ្យទៅជាទម្រង់ “C”។
អ្នកជម្ងឺ៖ ដូចជាចងជុំវិញធ្មេញ?
ទន្តបណ្ឌិត៖ ច្បាស់ណាស់! វាជារបៀបល្អសម្រាប់សម្អាតទាំងផ្ទាំងចំហៀង។
7
អ្នកជម្ងឺ៖ ពេលខ្ញុំប្រើខ្សែសុទ្ធជាំរបស់ខ្ញុំឈាម។
ទន្តបណ្ឌិត៖ ប្រសិនបើអ្នកទើបចាប់ផ្តើមវាជារឿងធម្មតា។ វានឹងធូរលឿនៗក្នុងមួយសប្តាហ៍។
8
ទន្តបណ្ឌិត៖ សម្រាប់ធ្មេញនីមួយៗ អ្នកគួរប្រើខ្សែសុទ្ធថ្មីៗ។
អ្នកជម្ងឺ៖ គឺខ្ញុំត្រូវចម្លងខ្សែទៅ?
ទន្តបណ្ឌិត៖ បាទ/ចាស ដូច្នោះអ្នកនឹងជៀសវាងការចម្លងមេរោគពីធ្មេញមួយទៅមួយទៀត។
9
អ្នកជម្ងឺ៖ តើខ្ញុំអាចប្រើឧបករណ៍សុទ្ធធ្មេញជាប្រអប់ជាប់មួយទេ?
ទន្តបណ្ឌិត៖ អាចបាន ប្រសិនបើវងាយស្រួលសម្រាប់អ្នក។ អ្វីសំខាន់គឺការសម្អាតប្រចាំថ្ងៃ។
10
ទន្តបណ្ឌិត៖ ត្រូវប្រើខ្សែសុទ្ធរៀងរាល់ថ្ងៃ។
អ្នកជម្ងឺ៖ ពេលណាល្អបំផុត?
ទន្តបណ្ឌិត៖ ពេលយប់ ដោយសារមើលអោយឆ្លងអាហារប្រមូលនៅពេលគេង។
11
អ្នកជម្ងឺ៖ ខ្សែសុទ្ធរបស់ខ្ញុំតែងតែផ្ចិត។
ទន្តបណ្ឌិត៖ សូមសាកប្រើខ្សែដែលមានសារធាតុខោវ៉ាក់ ឬប្ដូរផលិតផលផ្សេងទៀត។
12
ទន្តបណ្ឌិត៖ កុំបញ្ចូលខ្សែសុទ្ធឲ្យចូលលឿនពេក។
អ្នកជម្ងឺ៖ ខ្ញុំយល់ហើយ ខ្ញុំនឹងធ្វើយ៉ាងស្រួលៗ។
ទន្តបណ្ឌិត៖ បាទ/ចាស អ្នកត្រូវជៀសវាងប៉ះពាល់ជាំ។
13
អ្នកជម្ងឺ៖ ខ្ញុំមានធ្មេញជាប់គម្រប ឬធ្វើ implant ត្រូវសុទ្ធដែរ?
ទន្តបណ្ឌិត៖ ត្រូវ ហើយត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន។ ប្រសិនបើចូលលំបាក អាចប្រើអំណាញ់ដេរ (floss threader) ជួយ។
14
ទន្តបណ្ឌិត៖ តើអ្នកពាក់ដែកស្ពានធ្មេញ (braces) ឬ?
អ្នកជម្ងឺ៖ បាទ/ចាស វាពិបាកសុទ្ធ។
ទន្តបណ្ឌិត៖ អ្នកអាចប្រើអំណាញ់សុទ្ធសម្រាប់អ្នកពាក់braces ជួយឲ្យងាយស្រួល។
15
អ្នកជម្ងឺ៖ តើខ្ញុំត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មាននាទីសម្រាប់សុទ្ធ?
ទន្តបណ្ឌិត៖ ប្រហែល ២-៣ នាទីគ្រប់គ្រាន់ សុទ្ធឲ្យសព្វ។
16
ទន្តបណ្ឌិត៖ អ្នកធ្វើបានល្អ តែសូមកុំភ្លេចសុទ្ធខាងក្រោយ។
អ្នកជម្ងឺ៖ ខ្ញុំស្ទើរតែភ្លេចជានិច្ច។
ទន្តបណ្ឌិត៖ វាជាទីកន្លែងពិបាក ប៉ុន្តែសំខាន់ណាស់។
17
អ្នកជម្ងឺ៖ តើកុមារត្រូវសុទ្ធធ្មេញផងទេ?
ទន្តបណ្ឌិត៖ បាទ/ចាស ពេលធ្មេញចាប់ផ្ដើមប៉ះគ្នា គួរចាប់ផ្ដើមសុទ្ធ។ ម្តាយឪពុកអាចជួយបានដំបូង។
18
ទន្តបណ្ឌិត៖ ប្រសិនបើអ្នកមិនងាយប្រើខ្សែសុទ្ធ អ្នកអាចសាកប្រើម៉ាស៊ីនលាងធ្មេញ (water flosser)។
អ្នកជម្ងឺ៖ វាមានប្រសិទ្ធភាពដូចខ្សែទេ?
ទន្តបណ្ឌិត៖ ជាជម្រើសល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានជាំស្រួលរលាក។
19
អ្នកជម្ងឺ៖ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ជាំស្ទើររមាស់បន្ទាប់ពីសុទ្ធ។
ទន្តបណ្ឌិត៖ វាជារឿងធម្មតា នៅដំបូង។ បន្តប្រើ វានឹងធូរឡើង។
20
ទន្តបណ្ឌិត៖ សូមប្រើខ្សែសុទ្ធរៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយមកពិនិត្យធ្មេញរៀងរាល់ ៦ខែ។
អ្នកជម្ងឺ៖ អរគុណវេជ្ជបណ្ឌិត ខ្ញុំនឹងចាប់ផ្ដើមសុទ្ធរៀងរាល់យប់។
ទន្តបណ្ឌិត៖ ល្អណាស់! ធ្មេញរបស់អ្នកនឹងសុខភាពល្អ។
chinese
1
歯医者： 普段デンタルフロスを使っていますか？
歯医者： (haisha) = “Dentist:” (label for speaker)
普段 (fudan) = “usually” or “normally”
デンタルフロス (dentaru furosu) = “dental floss” (borrowed from English)
を (wo) = object particle
使って (tsukatte) = “using” (te-form of 使う)
います (imasu) = polite present continuous auxiliary
か (ka) = question particle
患者： あまり使っていません。正しい使い方が分からなくて。
患者： (kanja) = “Patient:” (label for speaker)
あまり (amari) = “not very much” or “not really”
使って (tsukatte) = “using” (te-form of 使う)
いません (imasen) = negative polite present continuous
正しい (tadashii) = “correct” or “proper”
使い方 (tsukaikata) = “way of using” or “how to use”
が (ga) = subject particle
分からなくて (wakaranakute) = “don’t understand/know” (te-form of 分からない)
歯医者： 大丈夫ですよ。使い方を丁寧に説明しますね。
2
歯医者： まず、フロスを約45センチ取って、中指に巻きつけてください。
患者： こんな感じでいいですか？
歯医者： はい、それでOKです。手の間に少し余裕を残してください。
3
患者： フロスは歯磨きの前にするべきですか？それとも後？
歯医者： どちらでもいいですが、歯磨きの前にするとフッ素が歯の間に届きやすいです。
4
歯医者： ゆっくりと前後に動かしながら歯の間にフロスを入れてください。
患者： 結構きついですね。
歯医者： 正常ですよ。でも歯ぐきを傷つけないように優しく入れてください。
5
患者： 奥歯もフロスしたほうがいいですか？
歯医者： もちろんです。奥歯は虫歯になりやすいので特に大切です。
6
歯医者： 歯ぐきまで届いたら、フロスをC字型に曲げて歯に沿わせましょう。
患者： 歯を抱きしめるような感じですか？
歯医者： そうです！それが正しい使い方ですよ。
7
患者： フロスをすると歯ぐきから血が出ます…。
歯医者： 最初のうちは出血することがあります。数日でおさまることが多いですよ。
8
歯医者： 1本ごとに清潔な部分でフロスしてください。
患者： つまりフロスを少しずつずらして使えばいいんですね？
歯医者： その通りです。他の歯に汚れを移さないようにしましょう。
9
患者： フロスピックでも大丈夫ですか？
歯医者： ええ、大丈夫です。使いやすい方法で毎日続けることが一番大切です。
10
歯医者： フロスは1日1回が理想です。
患者： 朝と夜、どちらが良いですか？
歯医者： 夜がおすすめです。寝る前に汚れを落としておきましょう。
11
患者： フロスがすぐ切れてしまうんです。
歯医者： ワックス付きのフロスや別の種類に変えてみてください。歯と歯の間が狭い方ですね。
12
歯医者： フロスを強く押し込まないでくださいね。
患者： はい、やさしく動かします。
歯医者： その調子です。歯ぐきの傷を防げますよ。
13
患者： クラウンやインプラントの周りもフロスが必要ですか？
歯医者： はい、でも注意深く使ってください。必要ならフロススレッダーを使いましょう。
14
歯医者： 矯正器具はつけていますか？
患者： はい、だからフロスが難しいです。
歯医者： それなら、フロススレッダーや専用のフロスを使ってみましょう。
15
患者： フロスにどのくらい時間をかければいいですか？
歯医者： 2〜3分で十分です。全部の歯を丁寧に通してください。
16
歯医者： とても上手にできていますが、一番奥の歯も忘れずに。
患者： あ、そこはいつも抜けがちです。
歯医者： 難しい場所ですが、非常に重要です。
17
患者： 子どもにもフロスが必要ですか？
歯医者： 歯と歯が接してきたら必要です。最初は親が手伝ってあげてください。
18
歯医者： フロスが苦手ならウォーターフロッサー（水流洗浄機）もありますよ。
患者： 効果は同じですか？
歯医者： はい。特に歯ぐきが敏感な人には良い選択です。
19
患者： フロスをした後、歯ぐきがちょっと痛いです。
歯医者： 最初のうちはそう感じることがありますが、続ければ改善しますよ。
20
歯医者： これからも毎日フロスして、半年ごとに歯科検診に来てくださいね。
患者： はい、今日から毎晩やってみます。
歯医者： 素晴らしいですね！その習慣は歯を長持ちさせますよ。
korean
1
치과의사: 평소에 치실을 사용하고 계신가요?
치과의사: (chigwa-uisa) = “Dentist:” (label for speaker)
평소에 (pyeongso-e) = “usually” or “normally”
치실을 (chisil-eul) = “dental floss” + object particle
사용하고 (sayong-hago) = “use and” (stem + connecting form)
계신가요 (gyesin-gayo) = “are you doing” (honorific question form)
환자: 아니요, 어떻게 사용하는지 잘 몰라서요.
치과의사: 괜찮아요. 제가 단계별로 알려드릴게요.
2
치과의사: 먼저 약 45cm 정도 치실을 뽑아서 중지에 감아주세요.
환자: 이렇게 하면 되나요?
치과의사: 네, 좋아요. 손 사이에 5~8cm 정도 남기면 됩니다.
3
환자: 치실은 양치 전에 해야 하나요, 후에 해야 하나요?
치과의사: 어느 쪽도 괜찮지만, 양치 전에 하면 불소가 더 잘 스며들 수 있어요.
4
치과의사: 이제 앞뒤로 살살 움직이며 치실을 치아 사이에 넣어보세요.
환자: 꽉 끼는데요.
치과의사: 괜찮아요. 다만 잇몸을 다치지 않게 천천히 넣으세요.
5
환자: 어금니도 꼭 치실해야 하나요?
치과의사: 물론이죠. 어금니는 충치가 잘 생기는 부위라 특히 중요해요.
6
치과의사: 치실이 잇몸선에 닿으면 C자 모양으로 구부려서 치아를 감싸주세요.
환자: 치아를 감싸는 느낌으로요?
치과의사: 네, 바로 그거예요!
7
환자: 치실을 하면 잇몸에서 피가 나요.
치과의사: 처음에는 피가 날 수 있어요. 며칠만 꾸준히 하면 괜찮아질 거예요.
8
치과의사: 치아 하나당 깨끗한 부분을 사용해야 해요.
환자: 그러면 치실을 조금씩 옮겨서 써야겠네요?
치과의사: 맞아요. 그래야 세균이 옮겨가지 않아요.
9
환자: 치실 대신 치실 막대(치실픽) 써도 되나요?
치과의사: 네, 본인에게 더 편한 걸 쓰면 돼요. 매일 하는 게 중요하죠.
10
치과의사: 치실은 하루에 한 번이면 충분해요.
환자: 아침이 좋을까요, 밤이 좋을까요?
치과의사: 밤에 하는 게 좋아요. 하루 동안 낀 음식물을 제거할 수 있거든요.
11
환자: 치실이 자꾸 끊어져요.
치과의사: 왁스 처리된 치실이나 다른 브랜드를 사용해 보세요. 치아 사이가 좁은 편일 수도 있어요.
12
치과의사: 치실을 잇몸에 갑자기 밀어 넣으면 안 돼요.
환자: 아, 천천히 넣어야겠네요.
치과의사: 맞아요. 그래야 잇몸에 상처가 생기지 않아요.
13
환자: 크라운이나 임플란트에도 치실을 써야 하나요?
치과의사: 네, 꼭 필요해요. 다만 더 조심해서 부드럽게 하세요. 필요하면 치실 스레더를 사용하세요.
14
치과의사: 교정기(브레이스) 착용 중이신가요?
환자: 네, 그래서 치실하기 힘들어요.
치과의사: 그런 경우엔 치실 스레더나 교정 전용 치실을 사용해 보세요.
15
환자: 치실하는 데 얼마나 시간 걸려야 해요?
치과의사: 2~3분 정도면 충분해요. 모든 치아를 빠짐없이 해주세요.
16
치과의사: 잘하고 계세요! 다만 마지막 어금니도 꼭 잊지 마세요.
환자: 거긴 항상 빼먹게 돼요.
치과의사: 제일 어려운 부분이긴 하지만 아주 중요하답니다.
17
환자: 아이도 치실해야 하나요?
치과의사: 네, 치아 두 개가 맞닿기 시작하면 치실을 시작해야 해요. 처음엔 부모님이 도와주세요.
18
치과의사: 치실 사용이 어렵다면 워터픽(물치실)도 좋은 대안이에요.
환자: 효과가 비슷한가요?
치과의사: 대부분의 사람에겐 충분히 효과적이에요. 특히 잇몸이 민감한 분들께 좋아요.
19
환자: 치실하고 나면 잇몸이 좀 아파요.
치과의사: 처음엔 그럴 수 있어요. 며칠만 꾸준히 하면 괜찮아져요.
20
치과의사: 매일 치실 사용하고, 6개월에 한 번 정기검진 오세요.
환자: 감사합니다. 오늘부터 매일 밤 치실할게요.
치과의사: 잘 하셨어요! 치아가 훨씬 건강해질 거예요.
burmese
1
သွားဆရာဝန်။ သင်မကြာခဏ သစ်သားကြိုး သုံးပါသလား။
လူနာ။ မသုံးဘူးပါဘူး၊ ဘယ်လိုသုံးရမယ်ဆိုတာမသိလို့။
သွားဆရာဝန်။ မပူပါနဲ့။ အဆင့်ဆင့် ပြသပေးမယ်။
2
သွားဆရာဝန်။ သစ်သားကြိုးကို ၁၈ လက်မလောက်ဖြုတ်ပြီး မျက်လက်ဝါးလက်တံတွေမှာလည်ပတ်ပါ။
လူနာ။ ဒါလိုလုပ်ရလား?
သွားဆရာဝန်။ ဟုတ်ပါတယ်။ လက်နှစ်ဖက်ကြားမှာ အနည်းငယ်ကျန်ထားရပါမယ်။
3
လူနာ။ သစ်သားကြိုးကို သွားတိုက်ခင် သုံးရမလား၊ သွားတိုက်ပြီးမှလား?
သွားဆရာဝန်။ နှစ်ခုစလုံးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သွားတိုက်ခင် သုံးရင် fluoride အာနိသင်ကောင်းပါတယ်။
4
သွားဆရာဝန်။ ယနေ့ သွားကြားထဲကို ကြိုးကို တဖြည်းဖြည်းနဲ့ စောင်းပြီး ထည့်ပါ။
လူနာ။ သွားကြားက တင်းတယ်။
သွားဆရာဝန်။ စိတ်မပူပါနဲ့။ တဖြည်းဖြည်းသုံးပါ။ မဟုတ်ရင် သွားဖုံးထိခိုက်နိုင်ပါတယ်။
5
လူနာ။ နောက်က အမဲသွားတွေလည်း လုပ်ရလား?
သွားဆရာဝန်။ လုံးဝလိုအပ်ပါတယ်။ အမဲသွားတွေက ပိုလွယ်ကူစွာ ပုပ်သွားတတ်ပါတယ်။
6
သွားဆရာဝန်။ သွားဖုံးနားရောက်တဲ့အခါမှာ C ပုံစံအတိုင်း ကြိုးကို ကွေးပြီး သွားကို ပတ်ထားပါ။
လူနာ။ သွားကို လွမ်းထားတဲ့ပုံမျိုးလား?
သွားဆရာဝန်။ ဟုတ်ပါတယ်။ အဲဒါက အမှန်ဆုံးနည်းပါ။
7
လူနာ။ ကြိုးသုံးတော့ သွားဖုံးက သွေးထွက်တယ်။
သွားဆရာဝန်။ ပထမပတ်သုံးတဲ့အခါ သွေးနည်းနည်းထွက်တာ သာမန်ပါ။ တစ်ပတ်လောက်မှာ သက်သာလာပါတယ်။
8
သွားဆရာဝန်။ သွားတစ်စင်းစီအတွက် ကြိုးအသစ်တစ်ပိုင်းကိုသုံးဖို့လိုပါတယ်။
လူနာ။ ဆိုတော့ ကြိုးကို နည်းနည်းစီ ဖြုတ်သုံးရမယ်နော်။
သွားဆရာဝန်။ ဟုတ်ပါတယ်။ သန့်ရှင်းရေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အရေးကြီးပါတယ်။
9
လူနာ။ သစ်သားကြိုးထက် ကြိုးတံပုလင်းလေး (floss pick) သုံးရင်ရမလား။
သွားဆရာဝန်။ ရပါတယ်။ သင်အတွက်လွယ်ကူတာနဲ့ မျှတအောင် နေ့စဉ်သုံးရတာ အရေးကြီးပါတယ်။
10
သွားဆရာဝန်။ တစ်နေ့ တစ်ကြိမ်သုံးပေးပါ။
လူနာ။ မနက်အချိန်က ပိုကောင်းလား၊ ညနေပိုကောင်းလား။
သွားဆရာဝန်။ ညအချိန်က ပိုကောင်းပါတယ်။ အစာအကျန်တွေကို မအိပ်ခင်ဖယ်ရှားနိုင်လို့ပါ။
11
လူနာ။ ကြိုးက ခဏခဏပြတ်ပါတယ်။
သွားဆရာဝန်။ ဆီလိမ်းထားတဲ့ ကြိုး (waxed floss) သုံးကြည့်ပါ။ သွားကြားက တင်းတတ်ပါတယ်။
12
သွားဆရာဝန်။ မလုံးလုံး ထိုးသွင်းမထားပါနဲ့။
လူနာ။ ဟုတ်ကဲ့၊ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ထည့်ပါမယ်။
သွားဆရာဝန်။ အဲ့ဒီလိုပဲ။ 잇မြင်ကြာင် သန့်ရှင်းပြီး မထိခိုက်အောင် သတိထားပါ။
13
လူနာ။ implant သွားနဲ့ crown တွေရှိတယ်။ ကြိုးသုံးရမလား?
သွားဆရာဝန်။ သုံးရပါတယ်။ သတိထားပြီး ဖိမထားပါနဲ့။ floss threader လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။
14
သွားဆရာဝန်။ သင် braces တပ်ထားလား?
လူနာ။ ဟုတ်တယ်။ ကြိုးထည့်တာ ခက်တယ်။
သွားဆရာဝန်။ floss threader သုံးတာအဆင်ပြေပါတယ်။ special orthodontic floss တွေလည်း ရှိပါတယ်။
15
လူနာ။ ကြိုးသုံးဖို့ ဘယ်လောက်အချိန်ယူလဲ?
သွားဆရာဝန်။ ၂ မိနစ် ၃ မိနစ်လောက်ဆိုလုံလောက်ပါတယ်။
16
သွားဆရာဝန်။ ကောင်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် နောက်ဆုံးအမဲသွားကို မမေ့ပါနဲ့။
လူနာ။ ဟုတ်ကဲ့၊ မကြာခဏမလုပ်လို့။
သွားဆရာဝန်။ အဲ့ဒီနေရာက ရိုးရိုးမလုပ်ကြတတ်ပေမယ့် အရေးအကြီးဆုံးပါ။
17
လူနာ။ ကလေးလည်း ကြိုးသုံးသင့်လား?
သွားဆရာဝန်။ သွားနှစ်စင်းစီ မျဉ်လာတဲ့အခါ စလို့ အသုံးပြုသင့်ပါတယ်။ မိဘက ပထမဦးဆုံး ကူညီပေးသင့်ပါတယ်။
18
သွားဆရာဝန်။ ကြိုးသုံးတာ မအဆင်ပြေဘူးဆိုရင် ရေဖျန်းသွားသန့်စင်စက် (water flosser) သုံးလို့ရပါတယ်။
လူနာ။ အတူတူအကျိုးရှိမလား။
သွားဆရာဝန်။ အများအပြားအတွက်တော့ ထိရောက်ပါတယ်။ ရှုပ်ထွေးမှုနည်းတယ်။
19
လူနာ။ ကြိုးသုံးပြီးရင် 잇မြင်ကြာင် မနာတတ်တယ်။
သွားဆရာဝန်။ ပထမဦးဆုံးမှာ အဲ့ဒီလိုဖြစ်တတ်ပါတယ်။ တပတ်လောက်စဉ်ဆက်အသုံးပြုပြီးပါက ပျောက်သွားမှာပါ။
20
သွားဆရာဝန်။ နေ့စဉ်သုံးပေးပြီး ၆ လတစ်ကြိမ် ပြန်ရောက်စစ်ဆေးပါ။
လူနာ။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ ယနေ့ကနေစပြီး ညတိုင်းသုံးပါမယ်။
သွားဆရာဝန်။ အဲဒါက သင့်သွားကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်ဆုံးဆုံးဆုံးပါပဲ။
indonesian
1
Dokter Gigi: Apakah Anda rutin menggunakan benang gigi?
Dokter Gigi: = “Dentist:” (label for speaker)
Apakah = question word “do/does” or “whether”
Anda = “you” (formal/polite form)
rutin = “routinely” or “regularly”
menggunakan = “use” or “using”
benang gigi = “dental floss”
Pasien: Tidak, saya belum tahu cara menggunakannya dengan benar.
Pasien: = “Patient:” (label for speaker)
Tidak = “no” or “not”
saya = “I”
belum = “not yet” or “haven’t”
tahu = “know”
cara = “way” or “method”
menggunakannya = “to use it” or “using it”
dengan = “with”
benar = “correct” or “proper”
Dokter Gigi: Tidak masalah. Saya akan jelaskan langkah demi langkah.
2
Dokter Gigi: Ambil benang sekitar 45 cm, lalu lilitkan di jari tengah Anda.
Pasien: Seperti ini?
Dokter Gigi: Ya, bagus. Sisakan beberapa sentimeter di tengah untuk digunakan.
3
Pasien: Benang gigi digunakan sebelum atau sesudah menyikat gigi?
Dokter Gigi: Bisa keduanya, tapi lebih baik sebelum menyikat gigi agar fluoride bisa masuk ke sela gigi.
4
Dokter Gigi: Sekarang, gesek perlahan benang ke sela gigi dengan gerakan maju-mundur.
Pasien: Rasanya agak sempit.
Dokter Gigi: Itu normal. Jangan dipaksakan, lakukan dengan lembut agar tidak melukai gusi.
5
Pasien: Apakah saya juga perlu membersihkan gigi belakang?
Dokter Gigi: Tentu. Gigi geraham sangat mudah terkena karies, jadi sangat penting untuk dibersihkan.
6
Dokter Gigi: Saat sudah sampai di garis gusi, bentuk benang menjadi huruf “C” mengelilingi gigi.
Pasien: Seperti memeluk gigi begitu?
Dokter Gigi: Betul sekali! Itu teknik yang tepat.
7
Pasien: Gusi saya berdarah saat memakai benang.
Dokter Gigi: Itu wajar jika baru mulai. Biasanya akan berhenti setelah beberapa hari pemakaian rutin.
8
Dokter Gigi: Gunakan bagian benang yang bersih untuk tiap sela gigi.
Pasien: Jadi saya harus menggeser benangnya setiap kali?
Dokter Gigi: Tepat. Itu mencegah penyebaran plak dari satu gigi ke gigi lain.
9
Pasien: Boleh pakai floss pick sebagai gantinya?
Dokter Gigi: Boleh saja. Yang penting adalah membersihkan sela gigi setiap hari.
10
Dokter Gigi: Gunakan benang gigi satu kali sehari.
Pasien: Lebih baik pagi atau malam?
Dokter Gigi: Malam hari lebih baik untuk membersihkan sisa makanan sebelum tidur.
11
Pasien: Benangnya sering putus.
Dokter Gigi: Coba gunakan benang yang berlapis lilin (waxed floss) atau merk lain. Mungkin sela gigimu sempit.
12
Dokter Gigi: Jangan langsung menekan benang ke gusi.
Pasien: Oke, saya akan pelan-pelan saja.
Dokter Gigi: Ya, itu penting agar tidak merusak jaringan gusi.
13
Pasien: Kalau saya punya mahkota atau implan, tetap perlu floss?
Dokter Gigi: Ya, tentu. Tapi harus lebih hati-hati. Gunakan threader kalau perlu.
14
Dokter Gigi: Apakah Anda sedang memakai kawat gigi?
Pasien: Ya, dan sulit sekali untuk floss.
Dokter Gigi: Gunakan alat bantu seperti floss threader untuk menyelipkan benang di bawah kawat.
15
Pasien: Berapa lama sebaiknya flossing dilakukan?
Dokter Gigi: Sekitar 2–3 menit cukup, yang penting semua sela gigi dibersihkan.
16
Dokter Gigi: Sudah bagus, tapi jangan lupa bagian geraham paling belakang.
Pasien: Saya sering lupa bagian itu.
Dokter Gigi: Memang susah dijangkau, tapi sangat penting.
17
Pasien: Anak-anak juga perlu flossing?
Dokter Gigi: Ya, begitu gigi mereka mulai berdempetan. Orang tua bisa membantu mereka di awal.
18
Dokter Gigi: Kalau sulit memakai benang, coba gunakan water flosser (semprotan air).
Pasien: Apakah itu efektif?
Dokter Gigi: Cukup efektif, terutama untuk orang dengan gusi sensitif.
19
Pasien: Setelah memakai benang, gusi saya agak nyeri.
Dokter Gigi: Itu normal pada awalnya. Teruskan saja, biasanya akan membaik.
20
Dokter Gigi: Lanjutkan floss setiap hari dan datang periksa tiap enam bulan.
Pasien: Terima kasih dokter, saya akan mulai floss setiap malam.
Dokter Gigi: Bagus! Gigi Anda akan jadi lebih sehat.
vietnamese
1
Nha sĩ: Bạn có sử dụng chỉ nha khoa thường xuyên không?
Nha sĩ: = “Dentist:” (label for speaker)
Bạn = “you”
có = “do” or “have” (auxiliary verb)
sử dụng = “use”
chỉ nha khoa = “dental floss”
thường xuyên = “regularly” or “frequently”
không = “not” (question particle in this context)
Bệnh nhân: Dạ không, em không biết cách dùng đúng.
Bệnh nhân: = “Patient:” (label for speaker)
Dạ = polite response particle (shows respect)
không = “no” or “not”
em = “I” (humble/younger person pronoun)
không = “not”
biết = “know”
cách = “way” or “method”
dùng = “use”
đúng = “correct” or “proper”
Nha sĩ: Không sao, tôi sẽ hướng dẫn bạn từng bước nhé.
2
Nha sĩ: Hãy lấy khoảng 45cm chỉ và quấn quanh hai ngón giữa.
Bệnh nhân: Như vậy được chưa ạ?
Nha sĩ: Đúng rồi. Giữ lại một đoạn khoảng 5–8cm ở giữa để thao tác.
3
Bệnh nhân: Em nên dùng chỉ nha khoa trước hay sau khi đánh răng?
Nha sĩ: Cả hai đều được, nhưng dùng trước khi đánh răng giúp fluor thấm tốt hơn vào kẽ răng.
4
Nha sĩ: Bây giờ, bạn nhẹ nhàng đưa chỉ vào giữa hai răng bằng cách đưa qua lại như kéo cưa.
Bệnh nhân: Em thấy hơi chật.
Nha sĩ: Đó là bình thường. Hãy nhẹ tay để tránh làm tổn thương nướu.
5
Bệnh nhân: Răng hàm ở trong cùng cũng phải dùng chỉ nha khoa ạ?
Nha sĩ: Tất nhiên. Răng hàm dễ bị sâu hơn nên càng phải làm sạch kỹ.
6
Nha sĩ: Khi đến sát lợi, bạn uốn chỉ theo hình chữ “C” ôm lấy mặt bên của răng.
Bệnh nhân: Giống như ôm lấy răng đúng không ạ?
Nha sĩ: Đúng rồi! Làm như vậy sẽ sạch hiệu quả hơn.
7
Bệnh nhân: Em bị chảy máu nướu khi dùng chỉ nha khoa.
Nha sĩ: Nếu mới bắt đầu, chảy máu nhẹ là bình thường. Sẽ giảm sau vài ngày.
8
Nha sĩ: Mỗi kẽ răng bạn nên dùng đoạn chỉ mới để tránh lây mảng bám.
Bệnh nhân: Vậy là em phải cuộn chỉ từ từ khi di chuyển giữa các răng?
Nha sĩ: Chính xác. Giữ vệ sinh tốt hơn.
9
Bệnh nhân: Em có thể dùng cây chỉ nha khoa (floss pick) thay thế được không?
Nha sĩ: Được chứ. Miễn là bạn làm sạch giữa các răng mỗi ngày.
10
Nha sĩ: Nên dùng chỉ nha khoa mỗi ngày một lần.
Bệnh nhân: Nên dùng buổi sáng hay buổi tối ạ?
Nha sĩ: Buổi tối thì tốt hơn để làm sạch thức ăn trước khi đi ngủ.
11
Bệnh nhân: Chỉ nha khoa của em hay bị tưa, rách.
Nha sĩ: Bạn hãy thử dùng chỉ có sáp (waxed floss) hoặc loại khác. Có thể kẽ răng của bạn khá khít.
12
Nha sĩ: Đừng đẩy mạnh chỉ xuống lợi nhé.
Bệnh nhân: Dạ, em sẽ nhẹ nhàng hơn.
Nha sĩ: Tốt, như vậy sẽ không làm tổn thương nướu.
13
Bệnh nhân: Nếu em có răng bọc sứ hay implant thì có cần dùng chỉ không?
Nha sĩ: Có chứ. Nhưng phải làm nhẹ tay và có thể dùng chỉ chuyên dụng hoặc chỉ có đầu luồn.
14
Nha sĩ: Bạn đang niềng răng đúng không?
Bệnh nhân: Dạ, nên khó dùng chỉ lắm.
Nha sĩ: Vậy thì nên dùng chỉ luồn (floss threader) hoặc loại chỉ dành cho người niềng răng.
15
Bệnh nhân: Mỗi lần dùng chỉ mất bao lâu?
Nha sĩ: Khoảng 2–3 phút là đủ nếu bạn làm đều tất cả các kẽ răng.
16
Nha sĩ: Bạn làm rất tốt, đừng quên làm sạch cả răng trong cùng nhé.
Bệnh nhân: Dạ, em hay bỏ quên răng trong cùng lắm.
Nha sĩ: Đó là nơi dễ tích tụ mảng bám nhất, nên phải đặc biệt chú ý.
17
Bệnh nhân: Trẻ em có cần dùng chỉ nha khoa không ạ?
Nha sĩ: Có. Khi trẻ có hai răng chạm nhau thì nên bắt đầu dùng. Ba mẹ nên giúp lúc đầu.
18
Nha sĩ: Nếu dùng chỉ khó, bạn có thể dùng máy tăm nước (water flosser).
Bệnh nhân: Có hiệu quả như chỉ không ạ?
Nha sĩ: Rất hiệu quả, đặc biệt với người có nướu nhạy cảm.
19
Bệnh nhân: Dùng chỉ xong nướu em hơi đau.
Nha sĩ: Mới bắt đầu thì như vậy là bình thường. Dùng đều vài ngày sẽ đỡ thôi.
20
Nha sĩ: Tiếp tục dùng chỉ mỗi ngày và đến kiểm tra định kỳ mỗi 6 tháng nhé.
Bệnh nhân: Dạ, từ hôm nay em sẽ dùng mỗi tối.
Nha sĩ: Rất tốt! Điều đó giúp răng bạn khỏe mạnh lâu dài.
russian
1
Стоматолог: Вы регулярно пользуетесь зубной нитью?
Стоматолог: (stomatolog) = “Dentist:” (label for speaker)
Вы (vy) = “you” (formal/polite form)
регулярно (regulyarno) = “regularly”
пользуетесь (pol’zuyetes’) = “use” or “make use of” (2nd person formal)
зубной (zubnoy) = “dental” or “tooth” (adjective, instrumental case)
нитью (nit’yu) = “thread” or “floss” (instrumental case)
Пациент: Нет, я не совсем понимаю, как это правильно делать.
Пациент: (patsiyent) = “Patient:” (label for speaker)
Нет (net) = “no”
я (ya) = “I”
не (ne) = “not” (negation particle)
совсем (sovsem) = “completely” or “entirely”
понимаю (ponimayu) = “understand” (1st person singular present)
как (kak) = “how”
это (eto) = “this” or “it”
правильно (pravil’no) = “correctly” or “properly”
делать (delat’) = “to do” (infinitive)
Стоматолог: Ничего страшного, я сейчас всё подробно объясню.
2
Стоматолог: Возьмите около 45 см нити и намотайте её на средние пальцы обеих рук.
Пациент: Вот так?
Стоматолог: Да, оставьте примерно 5–8 см между руками для работы.
3
Пациент: Нужно пользоваться флоссом до или после чистки зубов?
Стоматолог: Можно и до, и после, но лучше — до, чтобы зубная паста проникала глубже.
4
Стоматолог: Аккуратно введите нить между зубами движением «вперёд-назад», как пилка.
Пациент: Немного тесно.
Стоматолог: Это нормально. Главное — не давите сильно, чтобы не повредить дёсны.
5
Пациент: А нужно ли чистить задние зубы?
Стоматолог: Обязательно. Задние зубы чаще всего страдают от кариеса.
6
Стоматолог: Когда дойдёте до линии десны, обогните зуб нитью в форме буквы «С».
Пациент: Как будто обнимаю зуб?
Стоматолог: Именно! Это обеспечивает тщательную очистку боковых поверхностей.
7
Пациент: У меня кровоточат дёсны, когда я пользуюсь флоссом.
Стоматолог: Это бывает на начальном этапе. Через несколько дней регулярного использования кровотечение обычно проходит.
8
Стоматолог: Используйте чистый участок нити для каждого промежутка между зубами.
Пациент: То есть нужно по ходу сматывать?
Стоматолог: Да, чтобы не переносить налёт с одного места на другое.
9
Пациент: А можно использовать флосс-палочки?
Стоматолог: Можно. Главное — регулярность. Выбирайте удобный для вас способ.
10
Стоматолог: Пользуйтесь зубной нитью хотя бы один раз в день.
Пациент: Лучше утром или вечером?
Стоматолог: Вечером — лучше, чтобы удалить остатки пищи перед сном.
11
Пациент: У меня флосс часто рвётся.
Стоматолог: Попробуйте вощёный (вощёный) флосс или другую марку. Возможно, у вас очень плотные промежутки между зубами.
12
Стоматолог: Никогда не вдавливайте нить резко в дёсны.
Пациент: Понял, буду делать медленно и аккуратно.
Стоматолог: Правильно. Это поможет избежать повреждений.
13
Пациент: А если у меня коронки или импланты — можно пользоваться флоссом?
Стоматолог: Конечно. Только будьте особенно осторожны, и используйте специальные приспособления — например, флосс-трейдеры.
14
Стоматолог: У вас есть брекеты?
Пациент: Да, и с ними очень трудно использовать нить.
Стоматолог: Тогда используйте флосс с жёстким кончиком или продеватель для флосса.
15
Пациент: Сколько времени нужно тратить на флоссинг?
Стоматолог: Обычно 2–3 минуты достаточно, если вы чистите все участки.
16
Стоматолог: Вы хорошо справляетесь! Но не забывайте про самые дальние зубы.
Пациент: Я часто упускаю их.
Стоматолог: Это нормально, но они тоже нуждаются в чистке.
17
Пациент: А детям нужно пользоваться зубной нитью?
Стоматолог: Да, как только у них появляются зубы, которые касаются друг друга. Вначале им помогут родители.
18
Стоматолог: Если вам неудобно пользоваться флоссом, можете попробовать ирригатор.
Пациент: Он так же эффективен?
Стоматолог: Для большинства людей — да. Особенно если у вас чувствительные дёсны.
19
Пациент: После использования флосса у меня болят дёсны.
Стоматолог: Это нормально в первые дни. Продолжайте, и со временем всё пройдёт.
20
Стоматолог: Продолжайте использовать флосс ежедневно и приходите на осмотр каждые 6 месяцев.
Пациент: Спасибо! Я начну пользоваться каждый вечер.
Стоматолог: Отлично! Ваши зубы и дёсны скажут вам спасибо.
hindi
1
डॉक्टर: क्या आप नियमित रूप से डेंटल फ्लॉस का इस्तेमाल करते हैं?
डॉक्टर: (doctor) = “Doctor:” (label for speaker)
क्या (kya) = “do/does” (question word)
आप (aap) = “you” (formal/respectful form)
नियमित रूप से (niyamit roop se) = “regularly” or “on a regular basis”
डेंटल फ्लॉस (dental floss) = “dental floss” (borrowed from English)
का (ka) = possessive/genitive particle
इस्तेमाल (istemal) = “use” or “usage”
करते हैं (karte hain) = “do” (formal present tense)
रोगी: नहीं, मुझे सही तरीके से इस्तेमाल करना नहीं आता।
रोगी: (rogi) = “Patient:” (label for speaker)
नहीं (nahin) = “no” or “not”
मुझे (mujhe) = “to me” or “I” (dative case)
सही (sahi) = “correct” or “proper”
तरीके से (tarike se) = “in the way” or “by method”
इस्तेमाल करना (istemal karna) = “to use”
नहीं (nahin) = “not”
आता (aata) = “comes” or “know how to” (ability verb)
डॉक्टर: कोई बात नहीं, मैं आपको एक-एक कदम सिखाऊँगा।
2
डॉक्टर: लगभग 45 सेंटीमीटर फ्लॉस लें और दोनों हाथों के बीच की दो उंगलियों पर लपेटें।
रोगी: ऐसे?
डॉक्टर: हाँ, बीच में 5–8 सेंटीमीटर का हिस्सा खाली रखें, जिससे आप काम कर सकें।
3
रोगी: फ्लॉस का इस्तेमाल ब्रश करने से पहले करना चाहिए या बाद में?
डॉक्टर: दोनों ठीक हैं, लेकिन अगर पहले करें तो फ्लोराइड दाँतों के बीच तक पहुँच सकता है।
4
डॉक्टर: फ्लॉस को धीरे-धीरे दाँतों के बीच डालें, आरा (सॉ) जैसी गति से।
रोगी: दाँतों के बीच थोड़ा तंग लग रहा है।
डॉक्टर: हाँ, सामान्य है। बस धीरे करें, ताकि मसूड़े न कटें।
5
रोगी: क्या पीछे के दाँतों में भी फ्लॉस करना जरूरी है?
डॉक्टर: बिल्कुल! पिछले दाँत जल्दी सड़ सकते हैं, इसलिए ज़्यादा ज़रूरी है।
6
डॉक्टर: जब फ्लॉस मसूड़ों के पास पहुँचे, तो उसे “C” शेप में मोड़ें और दाँत को चारों ओर से साफ करें।
रोगी: जैसे दाँत को गले लगा रहे हों?
डॉक्टर: बिल्कुल सही समझा आपने!
7
रोगी: जब मैं फ्लॉस करता हूँ तो मसूड़ों से खून आता है।
डॉक्टर: यदि आप नए हैं तो हल्का खून आना सामान्य है, कुछ दिनों में ठीक हो जाएगा।
8
डॉक्टर: हर दाँत के बीच के लिए फ्लॉस का नया भाग इस्तेमाल करें।
रोगी: तो मुझे धागा थोड़ा-थोड़ा खींचते रहना चाहिए?
डॉक्टर: हाँ, ताकि गंदगी एक दाँत से दूसरे में न फैले।
9
रोगी: क्या मैं फ्लॉस पिक्स (छोटे हैंडल वाले फ्लॉस) का उपयोग कर सकता हूँ?
डॉक्टर: ज़रूर, जो आपके लिए सुविधाजनक हो वही उपयोग करें — नियमितता सबसे ज़रूरी है।
10
डॉक्टर: दिन में एक बार फ्लॉस करें।
रोगी: सुबह या रात में?
डॉक्टर: रात को करें, ताकि दिन भर का जूठन हट जाए।
11
रोगी: मेरा फ्लॉस धागा बार-बार टूट जाता है।
डॉक्टर: वैक्स वाला फ्लॉस इस्तेमाल करें या दूसरी ब्रांड आज़माएँ। हो सकता है दाँत बहुत पास हों।
12
डॉक्टर: फ्लॉस को मसूड़ों पर ज़ोर से न दबाएँ।
रोगी: समझ गया, धीरे से डालूँगा।
डॉक्टर: हाँ, यही तरीका सबसे सुरक्षित है।
13
रोगी: अगर मेरे पास क्राउन या इम्प्लांट हैं तो क्या फ्लॉस करना चाहिए?
डॉक्टर: हाँ, लेकिन बहुत सावधानी से करें। फ्लॉस थ्रेडर भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
14
डॉक्टर: क्या आपने ब्रेसेस (दाँत सीधा करने वाले तार) लगाए हैं?
रोगी: हाँ, इसलिए फ्लॉस करना मुश्किल होता है।
डॉक्टर: तब आप थ्रेडर या ऑर्थोडॉन्टिक फ्लॉस इस्तेमाल करें।
15
रोगी: एक बार फ्लॉस करने में कितना समय लगना चाहिए?
डॉक्टर: लगभग 2–3 मिनट काफी है, अगर सभी दाँतों के बीच सफाई करें।
16
डॉक्टर: आप अच्छा कर रहे हैं, लेकिन अंतिम दाँतों को मत भूलिए।
रोगी: हाँ, मैं अक्सर उन्हें छोड़ देता हूँ।
डॉक्टर: वही दाँत जल्दी गंदे होते हैं, ध्यान देना जरूरी है।
17
रोगी: क्या बच्चों को भी फ्लॉस करना चाहिए?
डॉक्टर: हाँ, जब दो दाँत आपस में सटने लगें तो। माता-पिता को शुरुआत में मदद करनी चाहिए।
18
डॉक्टर: अगर धागे वाला फ्लॉस कठिन लगे, तो आप वाटर फ्लॉसर (पानी वाला यंत्र) इस्तेमाल कर सकते हैं।
रोगी: क्या वह उतना ही असरदार है?
डॉक्टर: हाँ, खासकर अगर आपके मसूड़े संवेदनशील हैं।
19
रोगी: फ्लॉस करने के बाद मेरे मसूड़े थोड़े दुखते हैं।
डॉक्टर: शुरू में ऐसा होता है, लेकिन नियमित उपयोग से ठीक हो जाएगा।
20
डॉक्टर: फ्लॉस रोज़ करें और हर 6 महीने में चेकअप करवाएँ।
रोगी: धन्यवाद डॉक्टर, मैं आज से हर रात फ्लॉस करूंगा।
डॉक्टर: बहुत अच्छा! आपके दाँत और मसूड़े आपको धन्यवाद कहेंगे।
arab
1
طبيب الأسنان: هل تستخدم خيط الأسنان بانتظام؟
طبيب الأسنان: (tabiib al-asnaan) = “Dentist:” (label for speaker)
هل (hal) = question particle “do/does”
تستخدم (tastakhdum) = “you use” (2nd person masculine singular)
خيط (khayt) = “thread” or “string”
الأسنان (al-asnaan) = “the teeth”
بانتظام (bi-intizaam) = “regularly” or “systematically”
المريض: لا، لا أعرف كيف أستخدمه بشكل صحيح.
المريض: (al-mariid) = “The patient:” (label for speaker)
لا (laa) = “no”
لا (laa) = “not” (negation particle)
أعرف (a’rif) = “I know”
كيف (kayf) = “how”
أستخدمه (astakhdimuhu) = “I use it”
بشكل (bi-shakl) = “in a manner” or “in a way”
صحيح (sahiih) = “correct” or “proper”
الطبيب: لا بأس، سأشرح لك الخطوات بالتفصيل.
الطبيب: (at-tabiib) = “The doctor:” (label for speaker)
لا بأس (laa ba’s) = “no problem” or “it’s okay”
سأشرح (sa-ashrah) = “I will explain”
لك (laka) = “to you” or “for you”
الخطوات (al-khutuwaат) = “the steps”
بالتفصيل (bi-at-tafsiil) = “in detail”
2
الطبيب: خذ حوالي 45 سنتيمترًا من الخيط ولف معظمه حول إصبعيك الوسطى.
المريض: هكذا؟
الطبيب: نعم، واترك مسافة 5 إلى 8 سنتيمترات بين اليدين للتحكم بالحركة.
3
المريض: هل أستخدم الخيط قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة أم بعده؟
الطبيب: كلاهما جيد، لكن يُفضل قبل التنظيف حتى تصل الفلورايد إلى ما بين الأسنان.
4
الطبيب: أدخل الخيط بلطف بين الأسنان بحركة منشارية (ذهابًا وإيابًا).
المريض: أشعر أنه ضيق.
الطبيب: هذا طبيعي، فقط كن لطيفًا حتى لا تؤذي اللثة.
5
المريض: هل يجب استخدام الخيط على الأسنان الخلفية أيضًا؟
الطبيب: بالتأكيد، لأنها أكثر عرضة لتراكم البلاك وتسوس الأسنان.
6
الطبيب: عندما تصل إلى خط اللثة، قم بثني الخيط بشكل حرف “C” حول جانب السن.
المريض: كأنني أُحيط السن بالخيط؟
الطبيب: بالضبط! هذا هو الأسلوب الصحيح للتنظيف الجانبي.
7
المريض: تنزف لثتي عندما أستخدم الخيط.
الطبيب: هذا شائع في البداية، سيتوقف النزيف بعد أيام من الاستخدام المنتظم.
8
الطبيب: استخدم جزءًا نظيفًا من الخيط لكل سن.
المريض: إذًا يجب أن أُمرر الخيط تدريجيًا؟
الطبيب: نعم، حتى لا تنقل البكتيريا من سن لآخر.
9
المريض: هل يمكنني استخدام عيدان الخيط (floss pick) بدلًا من الخيط العادي؟
الطبيب: نعم، طالما أنك تنظف بين الأسنان كل يوم، فالأداة التي تفضلها لا بأس بها.
10
الطبيب: حاول استخدام الخيط مرة واحدة يوميًا على الأقل.
المريض: هل الوقت الأفضل في الصباح أم المساء؟
الطبيب: في المساء، حتى تزيل بقايا الطعام قبل النوم.
11
المريض: الخيط ينقطع كثيرًا.
الطبيب: جرب نوعًا مشمعًا (waxed) أو ماركة مختلفة. ربما تكون المسافات بين أسنانك ضيقة.
12
الطبيب: لا تضغط الخيط بقوة على اللثة.
المريض: فهمت، سأقوم بذلك بلطف.
الطبيب: أحسنت، هذا يمنع التهاب أو جرح اللثة.
13
المريض: لدي تيجان أو زراعة أسنان، هل أستخدم الخيط معها؟
الطبيب: نعم، ولكن بحذر شديد، ويمكنك استخدام خيط خاص أو أداة تمرير (threader).
14
الطبيب: هل تضع تقويمًا للأسنان؟
المريض: نعم، واستخدام الخيط صعب جدًا.
الطبيب: في هذه الحالة، استخدم خيطًا مخصصًا للتقويم أو أداة تمرير.
15
المريض: كم من الوقت يستغرق تنظيف الأسنان بالخيط؟
الطبيب: حوالي 2–3 دقائق تكفي، بشرط تنظيف جميع الأسنان.
16
الطبيب: أداءك جيد، لكن لا تنسَ تنظيف الأسنان الخلفية جيدًا.
المريض: غالبًا أنسى تلك المناطق.
الطبيب: هي من الأماكن التي تتراكم فيها البكتيريا بسهولة.
17
المريض: هل يحتاج الأطفال لاستخدام خيط الأسنان؟
الطبيب: نعم، منذ أن تبدأ الأسنان بالتلامس، ويمكن للوالدين المساعدة.
18
الطبيب: إذا وجدت الخيط العادي صعب الاستخدام، جرب جهاز غسيل الأسنان بالماء (water flosser).
المريض: هل هو فعّال مثل الخيط؟
الطبيب: نعم، خاصةً لمن يعانون من لثة حساسة.
19
المريض: أشعر بألم بسيط في اللثة بعد استخدام الخيط.
الطبيب: هذا طبيعي في البداية، استمر وسيزول الألم تدريجيًا.
20
الطبيب: استخدم الخيط يوميًا، وتعال للفحص كل 6 أشهر.
المريض: شكرًا دكتور، سأبدأ باستخدامه كل ليلة.
الطبيب: ممتاز! هذا سيساعدك على الحفاظ على صحة فمك.
german
1
Zahnarzt: Benutzen Sie regelmäßig Zahnseide?
Zahnarzt: (tsaːn.aʁtst) = “Dentist:” (label for speaker)
Benutzen (bəˈnʊt.sən) = “use” or “utilize”
Sie (ziː) = “you” (formal/polite form)
regelmäßig (ˈʁeː.ɡəl.mɛː.sɪç) = “regularly”
Zahnseide (ˈtsaːn.zaɪ̯.də) = “dental floss”
Patient: Nein, ich weiß nicht genau, wie man sie richtig verwendet.
Patient: (paˈt͡si̯ɛnt) = “Patient:” (label for speaker)
Nein (naɪ̯n) = “no”
ich (ɪç) = “I”
weiß (vaɪ̯s) = “know” (1st person singular of wissen)
nicht (nɪçt) = “not”
genau (ɡəˈnaʊ̯) = “exactly” or “precisely”
wie (viː) = “how”
man (man) = “one” (impersonal pronoun)
sie (ziː) = “it/them” (referring to dental floss)
richtig (ˈʁɪçtɪç) = “correctly” or “properly”
verwendet (fɛɐ̯ˈvɛn.dət) = “uses” (3rd person singular of verwenden)
Zahnarzt: Kein Problem, ich zeige Ihnen Schritt für Schritt, wie es geht.
Zahnarzt: (tsaːn.aʁtst) = “Dentist:” (label for speaker)
Kein (kaɪ̯n) = “no”
Problem (pʁoˈbleːm) = “problem”
ich (ɪç) = “I”
zeige (ˈt͡saɪ̯.ɡə) = “show” (1st person singular present)
Ihnen (ˈiː.nən) = “to you” (formal dative)
Schritt (ʃʁɪt) = “step”
für (fyːɐ̯) = “for”
Schritt (ʃʁɪt) = “step”
wie (viː) = “how”
es (ɛs) = “it”
geht (ɡeːt) = “goes” or “works”
2
Zahnarzt: Nehmen Sie etwa 45 Zentimeter Zahnseide und wickeln Sie sie um Ihre Mittelfinger.
Patient: So in etwa?
Zahnarzt: Ja, genau. Lassen Sie etwa 5–8 cm in der Mitte frei zum Arbeiten.
3
Patient: Sollte ich Zahnseide vor oder nach dem Zähneputzen verwenden?
Zahnarzt: Beides ist möglich, aber vor dem Putzen ist besser – so kann das Fluorid besser wirken.
4
Zahnarzt: Führen Sie die Zahnseide vorsichtig mit einer sägenden Bewegung zwischen die Zähne.
Patient: Es ist ziemlich eng.
Zahnarzt: Das ist normal. Seien Sie einfach sanft, um das Zahnfleisch nicht zu verletzen.
5
Patient: Muss ich auch bei den hinteren Zähnen Zahnseide benutzen?
Zahnarzt: Unbedingt. Gerade die Backenzähne sind oft von Karies betroffen.
6
Zahnarzt: Wenn Sie am Zahnfleisch angekommen sind, formen Sie die Zahnseide zu einem „C“ um den Zahn.
Patient: Also den Zahn „umarmen“?
Zahnarzt: Genau! So reinigen Sie auch die Seitenflächen gründlich.
7
Patient: Mein Zahnfleisch blutet, wenn ich Zahnseide benutze.
Zahnarzt: Das ist anfangs normal. Wenn Sie regelmäßig reinigen, hört das in wenigen Tagen auf.
8
Zahnarzt: Verwenden Sie für jeden Zahnzwischenraum ein frisches Stück Zahnseide.
Patient: Also die Zahnseide immer weiter abrollen?
Zahnarzt: Richtig. So vermeiden Sie, dass Bakterien übertragen werden.
9
Patient: Kann ich auch Zahnseide-Sticks benutzen?
Zahnarzt: Ja, wenn Ihnen das leichter fällt. Wichtig ist die tägliche Anwendung.
10
Zahnarzt: Verwenden Sie Zahnseide einmal täglich.
Patient: Morgens oder abends?
Zahnarzt: Am besten abends, um Essensreste vor dem Schlafen zu entfernen.
11
Patient: Die Zahnseide reißt bei mir oft.
Zahnarzt: Probieren Sie gewachste Zahnseide oder eine andere Marke. Vielleicht sind Ihre Zahnzwischenräume eng.
12
Zahnarzt: Drücken Sie die Zahnseide nicht mit Gewalt ins Zahnfleisch.
Patient: Verstanden, ich gehe sanft vor.
Zahnarzt: Sehr gut – das schützt Ihr Zahnfleisch.
13
Patient: Sollte ich Zahnseide auch bei Kronen oder Implantaten verwenden?
Zahnarzt: Ja, aber vorsichtig. Dafür gibt es spezielle Hilfsmittel wie Floss-Threader.
14
Zahnarzt: Tragen Sie eine Zahnspange?
Patient: Ja, und es ist schwer, Zahnseide zu benutzen.
Zahnarzt: Dann empfehle ich eine spezielle kieferorthopädische Zahnseide oder einen Einfädler.
15
Patient: Wie lange sollte ich für die Reinigung mit Zahnseide brauchen?
Zahnarzt: Etwa zwei bis drei Minuten reichen aus – wenn Sie gründlich arbeiten.
16
Zahnarzt: Sehr gut! Aber vergessen Sie die hintersten Zähne nicht.
Patient: Stimmt, die lasse ich oft aus.
Zahnarzt: Genau dort sammeln sich oft die meisten Bakterien.
17
Patient: Müssen Kinder auch Zahnseide benutzen?
Zahnarzt: Ja, sobald sich zwei Zähne berühren. Anfangs sollten die Eltern helfen.
18
Zahnarzt: Wenn Sie Probleme mit Zahnseide haben, versuchen Sie es mit einer Munddusche.
Patient: Ist das genauso effektiv?
Zahnarzt: Für viele Menschen – ja. Besonders bei empfindlichem Zahnfleisch.
19
Patient: Mein Zahnfleisch ist nach dem Benutzen etwas empfindlich.
Zahnarzt: Das ist normal am Anfang. Nach ein paar Tagen wird es besser.
20
Zahnarzt: Machen Sie weiter so – täglich Zahnseide benutzen und alle sechs Monate zur Kontrolle kommen.
Patient: Danke, ich fange noch heute Abend damit an!
Zahnarzt: Sehr gut! Ihre Zähne werden es Ihnen danken.
french
1
Dentiste : Est-ce que vous utilisez du fil dentaire régulièrement ?
Dentiste : (dɑ̃.tist) = “Dentist:” (label for speaker)
Est-ce que (ɛs kə) = question phrase “do/does”
vous (vu) = “you” (formal/polite form)
utilisez (y.ti.li.ze) = “use” (2nd person formal present)
du (dy) = “some” (partitive article)
fil (fil) = “thread” or “wire”
dentaire (dɑ̃.tɛʁ) = “dental”
régulièrement (ʁe.ɡy.ljɛʁ.mɑ̃) = “regularly”
Patient : Non, je ne sais pas trop comment m’en servir.
Patient : (pa.sjɑ̃) = “Patient:” (label for speaker)
Non (nɔ̃) = “no”
je (ʒə) = “I”
ne (nə) = negation particle (part 1)
sais (sɛ) = “know” (1st person singular of savoir)
pas (pa) = negation particle (part 2)
trop (tʁo) = “too much” or “really”
comment (kɔ.mɑ̃) = “how”
m’en (mɑ̃) = “myself of it” (reflexive + en)
servir (sɛʁ.viʁ) = “to use” or “to make use”
Dentiste : Aucun souci, je vais vous expliquer étape par étape.
2
Dentiste : Prenez environ 45 cm de fil et enroulez-le autour de vos majeurs.
Patient : Comme ça ?
Dentiste : Parfait. Laissez 5 à 8 cm entre les mains pour manœuvrer.
3
Patient : Je dois utiliser le fil dentaire avant ou après le brossage ?
Dentiste : Les deux sont possibles, mais avant le brossage permet au fluor de mieux pénétrer entre les dents.
4
Dentiste : Glissez doucement le fil entre les dents en effectuant un mouvement de va-et-vient.
Patient : C’est un peu serré.
Dentiste : C’est normal. Allez-y doucement pour ne pas blesser la gencive.
5
Patient : Je dois aussi utiliser le fil sur les dents du fond ?
Dentiste : Absolument. Les molaires sont souvent plus sujettes à la carie.
6
Dentiste : Une fois au niveau de la gencive, courbez le fil en forme de “C” autour de la dent.
Patient : Comme si j’entourais la dent ?
Dentiste : Exactement, cela permet un nettoyage efficace des côtés.
7
Patient : Mes gencives saignent quand j’utilise le fil.
Dentiste : C’est fréquent au début. Cela s’améliore après quelques jours d’utilisation régulière.
8
Dentiste : Utilisez une section propre du fil pour chaque dent.
Patient : Donc je dois dérouler un peu de fil à chaque fois ?
Dentiste : Oui, pour éviter de transférer les bactéries d’une dent à l’autre.
9
Patient : Est-ce que je peux utiliser un porte-fil au lieu du fil classique ?
Dentiste : Bien sûr, l’important c’est d’atteindre les espaces interdentaires tous les jours.
10
Dentiste : Essayez de le faire une fois par jour.
Patient : Le matin ou le soir ?
Dentiste : Le soir est préférable pour retirer les débris alimentaires avant de dormir.
11
Patient : Mon fil se casse souvent.
Dentiste : Essayez un fil ciré ou une autre marque. Vous avez peut-être des contacts serrés.
12
Dentiste : Ne poussez jamais le fil brutalement contre la gencive.
Patient : D’accord, je vais y aller doucement.
Dentiste : Parfait, c’est plus sûr pour vos tissus gingivaux.
13
Patient : Est-ce que je dois passer le fil autour des couronnes ou implants ?
Dentiste : Oui, avec précaution. Utilisez un passe-fil si nécessaire.
14
Dentiste : Vous portez un appareil dentaire ?
Patient : Oui, c’est difficile d’utiliser du fil.
Dentiste : Il existe des fils spéciaux pour les porteurs d’appareils ou utilisez un passe-fil.
15
Patient : Combien de temps faut-il consacrer à l’utilisation du fil ?
Dentiste : Environ 2 à 3 minutes suffisent si c’est bien fait.
16
Dentiste : Très bien, mais n’oubliez pas les dernières molaires.
Patient : C’est vrai, je les oublie souvent.
Dentiste : Ce sont justement les zones où la plaque s’accumule le plus.
17
Patient : Les enfants doivent-ils aussi utiliser du fil dentaire ?
Dentiste : Dès que deux dents se touchent, oui. Les parents peuvent les aider au début.
18
Dentiste : Si le fil est difficile à utiliser, essayez un jet dentaire (hydropulseur).
Patient : C’est aussi efficace ?
Dentiste : Oui, surtout pour les personnes ayant des gencives sensibles.
19
Patient : J’ai un peu mal aux gencives après.
Dentiste : C’est courant au début. Continuez, cela ira mieux rapidement.
20
Dentiste : Continuez à l’utiliser chaque jour et revenez tous les six mois pour un contrôle.
Patient : Merci docteur, je vais m’y mettre dès ce soir !
Dentiste : Excellent ! Vos dents et vos gencives vous remercieront.
spanish
1
Dentista: ¿Usas hilo dental con regularidad?
Dentista: (den.ˈtis.ta) = “Dentist:” (label for speaker)
Usas (ˈu.sas) = “you use” (2nd person singular informal present)
hilo (ˈi.lo) = “thread” or “string”
dental (den.ˈtal) = “dental”
con (kon) = “with”
regularidad (re.ɣu.la.ɾi.ˈðað) = “regularity”
Paciente: No, no sé bien cómo se usa.
Paciente: (pa.ˈθjen.te) = “Patient:” (label for speaker)
No (no) = “no”
no (no) = “not” (negation)
sé (se) = “I know” (1st person singular of saber)
bien (bjen) = “well” or “properly”
cómo (ˈko.mo) = “how”
se (se) = reflexive pronoun
usa (ˈu.sa) = “uses” or “is used” (3rd person singular)
Dentista: No te preocupes, te enseñaré paso a paso.
2
Dentista: Toma unos 45 centímetros de hilo y enróllalo en los dedos medios de ambas manos.
Paciente: ¿Así está bien?
Dentista: Sí, perfecto. Deja unos centímetros en el centro para manejarlo con facilidad.
3
Paciente: ¿Debo usar el hilo dental antes o después del cepillado?
Dentista: Puede ser antes o después, pero antes es mejor para que el flúor llegue bien entre los dientes.
4
Dentista: Introduce el hilo suavemente entre los dientes con un movimiento de sierra.
Paciente: Se siente un poco apretado.
Dentista: Es normal. Sólo hazlo con cuidado para no dañar las encías.
5
Paciente: ¿También debo usar hilo en las muelas?
Dentista: Por supuesto. Las muelas son más propensas a tener caries.
6
Dentista: Cuando llegues a la línea de la encía, forma una “C” con el hilo alrededor del diente.
Paciente: ¿Como si abrazara el diente?
Dentista: Exactamente, así limpias mejor los lados del diente.
7
Paciente: Mis encías sangran cuando uso hilo.
Dentista: Es normal al principio. Si lo haces con regularidad, dejará de sangrar en unos días.
8
Dentista: Usa una parte limpia del hilo para cada espacio entre dientes.
Paciente: ¿O sea que debo desenrollar un poco en cada paso?
Dentista: Correcto. Así evitas esparcir bacterias de un diente a otro.
9
Paciente: ¿Puedo usar palillos con hilo dental en lugar del hilo tradicional?
Dentista: Sí, si te resulta más fácil. Lo importante es limpiar entre los dientes cada día.
10
Dentista: Lo ideal es usar hilo dental una vez al día.
Paciente: ¿En la mañana o en la noche?
Dentista: De noche es mejor, para eliminar los restos de comida antes de dormir.
11
Paciente: El hilo se me rompe seguido.
Dentista: Prueba con hilo encerado o con otra marca. A veces los espacios entre los dientes son muy estrechos.
12
Dentista: No empujes el hilo con fuerza contra la encía.
Paciente: Entiendo, seré más suave.
Dentista: Muy bien, así evitas lastimar la encía.
13
Paciente: ¿También debo usar hilo dental con coronas o implantes?
Dentista: Sí, pero con más cuidado. Puedes usar un enhebrador de hilo si es necesario.
14
Dentista: ¿Tienes brackets?
Paciente: Sí, y por eso se me dificulta usar el hilo.
Dentista: Usa hilo especial para ortodoncia o un enhebrador. Son muy útiles en tu caso.
15
Paciente: ¿Cuánto tiempo debo tardar en usar el hilo dental?
Dentista: Unos 2 o 3 minutos son suficientes si limpias todas las zonas bien.
16
Dentista: Vas bien, pero no olvides las muelas del fondo.
Paciente: Siempre se me pasan.
Dentista: Es común, pero son muy importantes de limpiar.
17
Paciente: ¿Los niños también deben usar hilo dental?
Dentista: Sí, desde que sus dientes comienzan a tocarse. Los padres pueden ayudarles al principio.
18
Dentista: Si te resulta incómodo el hilo tradicional, prueba con un irrigador bucal.
Paciente: ¿Es igual de eficaz?
Dentista: Para muchas personas, sí. Especialmente si tienen encías sensibles.
19
Paciente: Me duelen un poco las encías después de usar el hilo.
Dentista: Eso es normal al comienzo. Sigue usándolo y se irá reduciendo con el tiempo.
20
Dentista: Sigue usándolo todos los días y ven a revisión cada seis meses.
Paciente: Gracias, doctor. Empezaré a usarlo todas las noches.
Dentista: ¡Excelente! Tus dientes te lo agradecerán.